Hatékony megoldás az izomgörcs ellen

Izomgörcs ellen
Izomgörcs ellen

Az erőltetett munka végeredménye, hogy könnyen kialakul egy húzódás, ami kimondottan sokáig eltart. Ugyanakkor nincs szükség egyáltalán megterhelő mozgásra, mert gyakran elég lehet egy hirtelen mozdulat, hogy valamelyik helyi ideg becsípődjön és máris kész a baj. Amennyiben idővel tompulnak a fájdalmak, akkor szerencsénk van, de ha nem így történik, bizony tenni kell valamit az izomgörcs ellen.

Van egy nagyon egyszerű módszer, amire lehet, hogy elsőre nem is gondolnánk. Ez nem más, mint a népszerű chiliben található hatóanyag. A kapszaicin kiválóan küzd az izomgörcs ellen, amint rákerült az érzékeny felületre. Serkenti az érintett rész vérellátását, ezzel előidézi a letapadt izmok fellazulását és a görcsök lazulásában is szerepet játszik.

Érdemes azonban megjegyezni, hogy csak olyan területeken alkalmazzuk, ahol már régebb óta fennáll a probléma. Az friss sérülések esetén ellentétes hatást válthat ki, így ezek ellen nem alkalmazható. Lehetséges egyszerűen és gyorsan tennünk az izomgörcs ellen, ezért ne várjunk, hanem cselekedjünk!

Hasonló bejegyzések

utasbiztosítás

A legjobb utasbiztosítás nyomában: milyen szempontok szerint érdemes dönteni?

Külföldi utazás és nyaralás előtt mindenképpen érdemes utánajárni, hogy milyen biztosítási lehetőségek közül válogathatunk. Fontos megjegyezni, hogy az utasbiztosítás bárkinek megköthető és le is mondható az utazás végeztével. Nem tudjuk és nem látjuk előre, hogy mikor következik be egy hirtelen káresemény, baleset vagy betegség, ami külföldön, utazás közben sok kiadással járhat. Pont emiatt kötöttek már […]

Nyugdíjbiztosítás hozamok

Nyugdíjbiztosítás hozamok 2024-ben: Milyen tényezők befolyásolják az eredményeket?

2024-ben számos tényező befolyásolja a nyugdíjbiztosítási hozamokat, ezért fontos, hogy naprakészen tudd megtervezni a befektetési stratégiákat. Az időskori éveid biztonságának megteremtése egyre fontosabbá válik, ahogy az állami nyugdíjrendszer fenntarthatósága kérdéseket vet fel. Nem meglepő tehát, hogy a nyugdíjbiztosítás egyre népszerűbb megoldás, hiszen garantáltan hosszú távú anyagi biztonságot nyújt. Azonban ennek eredményessége nagymértékben függ a hozamoktól. […]