Hatékony megoldás az izomgörcs ellen

Az erőltetett munka végeredménye, hogy könnyen kialakul egy húzódás, ami kimondottan sokáig eltart. Ugyanakkor nincs szükség egyáltalán megterhelő mozgásra, mert gyakran elég lehet egy hirtelen mozdulat, hogy valamelyik helyi ideg becsípődjön és máris kész a baj. Amennyiben idővel tompulnak a fájdalmak, akkor szerencsénk van, de ha nem így történik, bizony tenni kell valamit az izomgörcs ellen.