Időnként célszerű felújítani a hálószobát, ami általában egy új ágy vagy matrac beszerzésével történik. A keménység kifejezetten fontos szempont az ágybetét kiválasztásánál, hiszen mindig a test súlyának megfelelően kell dönteni. Ezt mindig vedd figyelembe matrac választásnál! Például nagyobb súlyok esetében keményebb matrac ajánlott, az alacsonyabb keménységű változatok a kisebb súllyal rendelkező személyeknek ideálisak.

Többféle ágybetét közül dönthetünk manapság, köszönhetően az üzletekben található nagy választéknak. A táskarugós matrac, vagyis a zsákrugós esetében a rugók külön-külön, kis zsákokba vannak csomagolva, így egymástól függetlenül tudnak mozogni, egyenletesen elosztva a testsúlyt.

Amikor a matracra fekszünk, akkor csak azok a rugók nyomódnak össze, amikre a nyomás nehezedik. Nagyobb méretű ágybetéteknél ez nagyon fontos, mert így a partnerünk nem fogja érzékelni a mozgásunkból eredő kellemetlenségeket, így mindketten nyugodtan tudunk pihenni. Táskarugós matrac kapható kemény és félkemény változatban is.…